Meditazione Guidata – Il Fuoco della Trasformazione

In questo episodio del podcast condivido con te una pratica di meditazione guidata: trasformazione profonda con il fuoco. Usiamo agni mudra, il gesto del fuoco ed entriamo in contatto con la simbologia del terzo chakra, manipura chakra. Il fuoco è il veicolo della trasformazione positiva, dove possiamo offrire le nostre negatività.

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