La vera intenzione del tuo cuore – Sankapla

In questo episodio parliamo del Sankalpa, e di come ritrovare e coltivare la vera intenzione del tuo cuore. Il termine sanscrito Sankapla – spesso tradotto come il desiderio più profondo del cuore – è un alternativa profonda ed efficace dei buoni propositi. Che sia all’inizio dell’anno o di qualche altro momento della tua vita, trovare la tua vera intenzione e poi coltivare questa intenzione è veramente fondamentale.

Concludiamo la puntata con una breve meditazione guidata sul tuo sankapla.

Il libro che riferisco è The Awakened Woman di dr. Tererai Trent.

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