Come coltivare la stabilità nel cambiamento? Ispirazione dalla simbologia yoga

Come coltivare la stabilità nel cambiamento? Ispirazione dalla simbologia yoga

Come coltivare la stabilità nel cambiamento? Ispirazione dalla simbologia yoga

Episodio 36
27:31

La vita è in continuo cambiamento e questo a volte può essere molto  difficile ad accettare. Prendiamo ispirazione dai simboli esoterici dello yoga, del tantra e dell’ayurveda.

Coltiva la consapevolezza delle tue radici (chakra radice muladhara) e ritrova la connessione con la Terra attraverso lo yoga. Conosci il simbolo profondo dell’elefante e di Ganesha nella meditazione. Equilibra gli elementi (dosha) secondo l’ayurveda.

In questo episodio faccio riferimento al corso Yoga al Mattino su superyogi.it che puoi visitare qua: https://superyogi.it/articoli/yoga-alla-mattina-positivita-e-armonia-corso-online-e-live-streaming

e al workshop https://superyogi.it/articoli/yoga-weekend-con-ganesha-2-workshop-con-yoga-mantra-yantra-mudra-e-meditazione 

Attenzione! Ora il workshop di  sabato pomeriggio puoi fare anche via Zoom!

(Trovi i dettagli nel link sopra)

Come sempre, sono super felice di sentire da te. Puoi scrivermi via

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