Motivazione – 7 consigli per rinnamorare alla pratica di yoga

Come ritrovare la motivazione per praticare yoga? In questo episodio ti offro 7 consigli pratici per ritrovare l’amore e sentirti di nuovo pronta per srotolare il tappetino yoga. Questi consigli sono soprattutto utili per quelli che pratichiamo yoga da casa e/o con le lezioni online.

Consideriamo diversi scenari della vita e realizziamo con non esiste un’unica soluzione valida per tutti. Ma anche le difficoltà nella pratica sono strumenti per portare consapevolezza nella vita.

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